バランスボール

若干重めのカット 若干赤みの効いたブラウンカラー

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秋でしょ!!










さてさて

最近 知人に姿勢を治すには

バランスボールが良いと聞いたので

早速ホーマック行って買ってきました

一番でかい75センチを。

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姿勢を治すつつ、バランスを保ちながら一緒にインナーマッスルも鍛えます
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ついでにバランスカット
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これは無謀でした…





といいますか、

大き過ぎてしまえない
P9136174.jpg


バランスボールめ

倍返しか!?

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2 Comments

mido says...""
アタシも最近買おうか検討中だったから、色々見たりしてたけど、サイズは腰掛けた時に膝が90度くらいに曲がるサイズがオススメで、安くてもいいけどノンバーストタイプ(破裂しないやつ)であることと、耐荷重は何kgかは確認することって書いてたよー。

バランスボールに座ったままのカットって、怖いから!
2013.09.14 20:18 | URL | #Xine/YdA [edit]
says...""
買う前にみどに聞けばよかったよ…。
空気入れるの大変だよ(笑
2013.09.15 07:04 | URL | #- [edit]

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